Coachingansatz
Zur Ruhe kommen, wenn dir alles zu viel ist.
„Ein geschützter Raum, in dem du sortieren kannst, was dich belastet – und wieder Klarheit für deine Promotion gewinnst.“
Raum zum Innehalten
Du kannst laut aussprechen, was dich schon lange beschäftigt – ohne funktionieren zu müssen.
Du als ganze Person
Nicht nur deine Promotion zählt, sondern auch deine persönliche Geschichte, deine Ressourcen und das, was gerade auf dir lastet.
Gemeinsam neue Bedingungen schaffen
Mit systemischem Blick, Intuition und Struktur entwickeln wir Wege, die zu dir und deiner Promotion passen.
30 min. - unverbindlich - online
Wie ich arbeite
Systemisch.
Feministisch.
Mit Respekt und Feingefühl.
Wenn du über ein Coaching nachdenkst, steckst du vielleicht gerade mitten in einem komplexen inneren Prozess: Vielleicht fühlt sich in deiner Promotion alles zu viel an. Vielleicht steht eine Entscheidung an. Vielleicht hast du das Gefühl, funktionieren zu müssen, während du überfordert bist.
Systemisch
Wir schauen nicht nur auf ein einzelnes Problem, sondern auf Zusammenhänge und Wechselwirkungen.
Feministisch.
Strukturen und Machtverhältnisse werden mitgedacht – für mehr Gerechtigkeit und Selbstbestimmung.
Mit Respekt und Feingefühl.
Du bestimmst Tempo und Tiefe des Prozesses. In deinem Tempo. In deinem Rahmen.
Coaching bedeutet für mich nicht, dir einen weiteren Plan vorzugeben. Sondern gemeinsam herauszufinden, was du gerade wirklich brauchst.
Was du von mir im Coaching erwarten kannst:
eine Gesprächspartnerin auf Augenhöhe, mit echtem Interesse an deinem Anliegen
einen klaren, wertschätzenden Blick auf deine Situation – ohne Schubladendenken
einen geschützten Raum, in dem alles gesagt werden darf, aber nichts gesagt werden muss
systemische Interventionen, die deinen Kontext einbeziehen und dich unterstützen, gut für dich zu sorgen
vielfältige Fragen, die deinen Blickwinkel weiten
eine achtsame Zusammenarbeit, die deine Grenzen wahrt
ein feministischer Blick, der strukturelle Ungleichheiten und patriarchale Strukturen berücksichtigt
das Wissen um typische Konfliktpotentiale auf Paarebene, insbesondere in der Wissenschaft
ein Verständnis für Elternschaft in all ihrer Komplexität
ein ressourcenorientiertes Vorgehen, das deine Stärken sichtbar macht
In unserer gesamten Arbeit kannst du sicher sein: „Zu kompliziert“ gibt es für mich nicht. Zu meinen Stärken gehört es, in vermeintlich zusammenhanglose Gedanken Struktur zu bringen und aus vermeintlich aussichtslosen Schilderungen neue Ideen zu hören. Ich stelle dir beides zur Verfügung und wir entwickeln deine individuelle Lösung gemeinsam im Dialog.
Bist du bereit für neue Perspektiven?
Dann lass uns ganz unkompliziert ins Gespräch kommen. In einem kostenfreien Erstgespräch klären wir, was dich gerade bewegt – und wie ich dich unterstützen kann.